健康

牙周病治療程序是如何的?牙周病預防方式一

牙周病治療程序是如何的?相信大家都不想要得到牙周病,所以這邊就要來教大家一些預防牙周病的方式,牙周病最徹底的預防方式就是清潔要做的好,可是有些人即便清潔做得好還是會得牙周病怎麼辦?這種的話可能就是因為免疫力低下或是遺傳導致,我們先來說說如果在沒有遺傳也沒有免疫力低下的狀態下,如何做好口腔清潔,首先,刷牙是最重要的,除了刷牙以外,也可以另外利用牙線、漱口水、沖牙機降低牙周病的風險。

牙周病治療程序是如何的?牙周病預防方式二

牙周病治療程序是如何的?除了清潔方式以外,也可以從飲食方面下手,例如:多吃富含維他命C的食物,像是芭樂、番茄、花椰菜、奇異果等等,但是也盡量少吃那些含糖量高的水果,像是西瓜、哈密瓜,多吃維他命C可以增強抵抗力,另外,在喝的部分可以用水、茶替代含糖飲料,尤其是手搖飲,就算點無糖也是要少喝,然後不要另外加料。

牙周病治療程序是如何的?牙周病預防方式三

牙周病治療程序是如何的?牙周病預防方式第三種,那就是每半年到診所檢查一次,就算牙齒沒有甚麼問題,也可以定期到診所洗牙,每半年花個150元為自己降低得到牙周病的風險,應該不會很虧才對。