健身風氣興起，不少人會想在訓練時留下美美的照片留念，展現自己苦練許久的成果。自己拍不如給專業的拍，想拍出態度，試試時下最流行的健身教練形象照。專業的體態紀錄團隊，不僅會指導如何表現身體線條的姿勢，也會提供拍照前身材管理的建議，以下簡單分享幾個健身照拍攝的技巧，一起秀出健身的成果吧！

手臂肌肉、胸肌

想展現手臂肌肉、胸肌的線條，首選姿勢絕對是手臂伸起向後勾摸頭、脖子的動作，不管是將單手或雙手放在後腦勺，都有助於伸展出胸肌、手臂肌肉線條的界線；並且手向上舉同時也會讓腹部肌肉看起來更精實，尤其是側腹的線條會整個背斜上拉伸，肌肉的走向也會更加明顯，是個相當經典的健身拍照姿勢。

背肌、臀部曲線

想要展現背肌、臀部曲線，從背後以跪姿呈現，是相當好的選擇，不僅背肌能夠一覽無遺，搭配跪姿、弓起來的的腳掌，能有效推高臀部曲線，並且將視點聚焦在臀部的肌肉上。而跪姿也比單純地站著更有變化性，也能避免雙腳過多的面積分散焦點，手勢的部分則可以像上一點提到的，手臂向後勾，若有長髮也可將頭髮撩起，露出後頸線條會顯得更有吸引力。