還在熬夜、亂吃加工食品嗎？皮膚暗沉蠟黃不是年紀大了才會發生，僅保養卻不注重作息與飲食，小心皮膚提前老化找上妳！時下很多女性認為皮膚老化是隨著年紀增長而不得不面對的問題，但其實皮膚在每個年齡階層都會有不一樣的狀態，這些會隨著你內在的因素跟外在的環境因素而改變。

內在因素有哪些

內在因素所指的層面非常廣泛，飲食、作息混亂之所以會導致皮膚出現狀況，其實就是因為影響到了體內的激素、賀爾蒙等分泌，進而導致皮膚提前老化。從另外一方面而言，自然老化也是內在因素的一種，本來就會隨著年紀增長，毛囊會開始減少，皮脂腺也會減少，像脂肪及膠原蛋白等也會開始逐漸流失。

外在因素有哪些

但外在因素才是導致皮膚老化的最大成因，首先當然就是紫外線，再來則是環境的變遷，居住地的氣溫、濕度、空氣是否乾淨等等，都會導致皮膚出現不同的問題，甚至是洗臉沒洗乾淨，帶妝睡覺，枕頭套久久未換等等。因此，許多人覺得保養無效，並不是保養品擦的不夠勤勞，
而是未依照環境而改變，甚至是沒有做好清潔。